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情绪一旦占据主导，就很容易把猜测当成事实，把冲动当成表达。

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别怕麻烦，更别讳疾忌医。

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曾代理自卫队监视市民诉讼的律师小野寺义象说，日本法院此前已认定自卫队部分监视市民的行为侵犯隐私、构成违法，自卫队现在是否仍在未经本人同意的情况下有组织地收集个人信息，政府应尽快查明。

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当身体处于疲惫、饥饿或缺觉的状态时，我们用于包容他人的“心理带宽”就会被压缩到极致。

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生活无非就是见招拆招，完成比完美更重要。

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剑桥大学的研究者们发现： 外倾性高的人在一些娱乐项目，比如去影院看电影、唱K，和外出旅游上花钱时，收获的快乐更多。

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高温环境下人体汗液排出量大幅提升，体内水分与电解质持续流失，血管内血液黏稠度随之上升。

所以，在开口之前，我们首先要做的是调整自己的认知： 谈钱，不是为了算计对方，而是为了对彼此负责，为这段关系打下更稳固的地基。

你付出的越多，心里的委屈就越多，对关系的期待会慢慢变成失望。

更何况，接受自己骂得不够好并复盘成长，本身也是接纳真实自我的过程。