来源：综合央视新闻，“果壳”微信公众号 -点击 阅读更多科学家的故事- 科技发展的背后离不开科技工作者的奉献 阅读“科技工作者” 了解更多科学背后的故事一个不起眼的小动作 被很多医生点名推荐 防血栓、控血糖、助睡眠…… 站着、坐着、躺着都能做 不费力气、不额外花钱 却能让全身血液“活”起来 这个动作就是踮脚 踮脚 一个有效预防血栓的“小动作” 如果有哪个动作能预防血栓形成，那很多医生一定会推荐——踮脚，专业术语称之为“踝泵运动”。

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就这样，两个被各种因素困住的人相遇了。

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5、还换吗？马德鲁加梅开二度助泰山队取3连胜，网传其夏窗将被换掉

跟自身风格相反，制造双面魅力 除了走保守路线，也可以用不同风格的帽子突出反差魅力，假如服装选择的是女性化的裙子，那么帽子就可以选择摩登、大气、理性化的平顶礼帽。

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孙俪新剧《危险关系》，编剧兼导演是薛晓路，拍出无数90后童年噩梦《不要和陌生人说话》的那位。

6、约书亚拒谈富里：先征服地球，闯不过普伦加不谈“宇宙”_网易订阅

《逐玉》改编自团子来袭同名小说《侯夫人与杀猪刀》），人设挺新颖，“杀猪女 × 落难侯爷”，反差感很强。

眼看要到八月，早秋“装”扮该准备起来了。

7、2026上海羽毛球公开赛圆满落幕

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8、罗马诺：曼联和拉什福德的团队直接接触；名记：据我所知，他在曼联的生涯结束了

伤害呼吸道 鼻前庭皮肤受损后，会失去一些鼻毛，降低其过滤粉尘和病原体的能力，削弱了鼻腔的第一道物理屏障，进而增加呼吸道感染的风险。

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然而，顶级期刊《自然-细胞生物学》近期发表的一项研究颠覆了传统认知：长白发，极有可能是毛囊细胞为了“主动防癌”而付出的代价。

9、赔了八千英镑还要扣分！英国警方手摇车轮测速，直接把合法电自行车当废铁砸了

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10、6球惨败让亨利怒了！亨利表示：球队斗志全无，完全配不上队徽荣耀

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2、安东内利自曝父亲严厉警告：再乱轧赛道限制，拧断你脖子

△山西陶寺观象台遗址复原图 陶寺遗址除发现观象台外，还出土了圭表。

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6、合同年底到期，泰山21岁飞翼撤销报名 2年送走22将 段刘愚转会三赢

像她一样，许多当地医生对这场讲座充满好奇。

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7、“驱虎吞狼”可谓毒计，西南四省军阀，为何单单王家烈彻底出局？

就像寒冷的冬天突然吹进了温暖的风，融化了冰雪也为原本雪白的世界增添了丰富的色彩。

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8、伯明翰凤凰队遭遇重创：明星投手拉赫曼因膝伤和腿筋撕裂赛季报销

作者 | 孟楚贤 责编 | 解阳杨 审核 | 隋晓萌说明：文字原创，部分图片由AI生成。

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